最近一段时间学习了一些减肥知识，了解到有氧运动对于减脂必不可少。对我来说，跑步算是比较合适的有氧运动，每周三四次，每次40分钟左右，应该可以达到不错的效果。前环海边的步道最近基本修好了，从金山软件园到华发绿洋湾，差不多五公里，时间刚好40分钟左右。沿着海边慢跑，空气清新，微风习习，沿途风光赏心悦目，跑起来没有那么枯燥。
最近一段时间的周末，去了珠海及周边不少地方，记录一下见闻。多图慎入。
翻看到八年前游巴厘岛的照片，想起那次旅行的难忘经历，感觉有必要记录一下。谁能想到，出国旅行比八年前更加困难了，希望疫情快快过去吧，到时候还要多出去走走。